夏にぴったりのスッキリハーブティー
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毎日毎日、暑いですね
少し外に出ただけで
熱中症になりそうな
体力を奪われる暑さです
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暑い時に水出しで美味しいのは
『レモングラス』
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写真は
レモングラス×グリーンルイボス
のブレンドです
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レモングラスは副交感神経を優位にするので
リラックスできます。
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グリーンルイボスは、焙煎されていないので
希少価値が高く栄養価はルイボスレッドの
およそ20倍。
抗酸化作用があるので
若くいたい方にオススメです！！
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昨日、九州北部も梅雨入りしました
これから少し気温は下がりますが
ジメジメした嫌なお天気が始まります
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梅雨時期は、自律神経が乱れて
体調が良くなかったり
古傷が傷んだりします。
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ハーブティーやアロマで癒されたり、
治療院でしっかりケアをしたいものです
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2枚目の写真は
患者さんにいただいた
手作りチーズケーキ
美味しかったです
中村整骨院のコラムをご覧いただき、ありがとうございます。
不安や悩みがあって諦めていることが一つでもあれば、一緒に解決していけるような環境を当院はお約束いたします。お気軽にご相談いただければ嬉しく思います。
