今日はコンブチャ（紅茶きのこ）の株分けをしました！
コンブチャは昆布茶ではありません。
酢酸菌の飲料です。
最近は韓国で粉末のコンブチャが流行しています！
実は自分で育てることができます。
お酢のような酸味のある味で
飲むとお腹がぐるぐると言い出します。
お腹が痛いわけではなく胃腸が動いている感じです。
※個人的な感想
オレンジジュースやハーブティーに混ぜて飲んでいます！
お腹がデリケートな方は注意が必要です。
酢酸菌は砂糖とカフェインが餌になるので
紅茶や緑茶がいいそうです。
ウーロン茶を調べてみたところ
緑茶と同じくらいのカフェインが含まれているので
ウーロン茶で試すのもいいかもしれません。
今回は嬉野茶で作ってみます！
ゆくゆくはハーブティーのコンブチャを
色々作って楽しもうと思っています。
結構暑いかな？？と思うようなところで
すくすく成長するので驚きます。
この夏の楽しみです。
Ｉｎｓｔａｇｒａｍでは
ハーブやアロマの詳細を掲載しているので
是非、ご覧ください(^▽^)/
中村整骨院のコラムをご覧いただき、ありがとうございます。
不安や悩みがあって諦めていることが一つでもあれば、一緒に解決していけるような環境を当院はお約束いたします。お気軽にご相談いただければ嬉しく思います。
