本日は「レモンバーム」です！
スッキリした味わいでクセが無く飲みやすいです！
これは、身体だけでなく心に役立つハーブといわれます。
緊張からくるヒステリーや不安、パニックなどを和らげ身心の状態をおだやかにすると言われています。
また強い抗菌力があります！※実感には個人差があります。
フレッシュの葉はレモンのような香りがしてとっても良い香りで癒されますよ！
是非、育ててみてほしいおススメのハーブです(^▽^)
※医療の代わりになるものではありません。
中村整骨院のコラムをご覧いただき、ありがとうございます。
不安や悩みがあって諦めていることが一つでもあれば、一緒に解決していけるような環境を当院はお約束いたします。お気軽にご相談いただければ嬉しく思います。
